Good morning YOGA

開館前の静かな図書館でヨガをしませんか？
基本的な呼吸法・ポーズを行いますので初めての方も大歓迎！
運動やヨガを始めてみたいと思っている方へおすすめです。
■持ち物（下記を持参ください）
ヨガマット
水
タオル