ワークショップ
Good morning YOGA
開館前の静かな図書館でヨガをしませんか?
基本的な呼吸法・ポーズを行いますので初めての方も大歓迎!
運動やヨガを始めてみたいと思っている方へおすすめです。
■持ち物(下記を持参ください)
ヨガマット
水
タオル
主催:多賀城市立図書館
共催・協力:読書普及研究所 http://www.1book-day.com/
会場 | A棟1階 カフェ |
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時間 | 7:00~8:00 |
参加費 | 500円 |
申込方法 | 5月15日より1階図書館カウンターにて受付 |
定員 | 12名 |
講師 | ヨガインストラクター 工藤 葉子 さん |
問合せ先 | 多賀城市立図書館 022-368-6226 |