Good Morning Yoga

毎月第1､第3金曜日に開催。

開館前の静かな図書館でヨガをしませんか？
基本的な呼吸法・ポーズを行いますので初めての方も大歓迎！
運動やヨガを始めてみたいと思っている方へおすすめです。