ワークショップ
Good Morning YOGA
朝の静かな図書館で
自分の身体とゆっくりと対話をしながら
ヨガをしませんか？
自分自身と向き合うことは明日への活力へと変わります
基本的な呼吸法・ポーズを行いますので
初めての方も大歓迎！
新しいきっかけにぜひご参加ください
| 会場 | 多賀城市立図書館 |
|---|---|
| 時間 | 第1･3金曜日 AM7:30-8:30 |
| 参加費 | 1回 500円 |
| 申込方法 | 1F図書館カウンターにて受付おります。 各回ごとの受付が必要になりますので ご注意ください。 |
| 定員 | 10名 |
| 講師 | 工藤葉子 |
| 問合せ先 | 多賀城市立図書館 |