大人の食育 大豆

寒い季節にほっこり温まる「大豆」のだいず！？な話が今回のテーマ。
良質なたんぱく源である「大豆」は、毎日の食生活のエース的存在であり、その栄養素は私たちの健康の良きサポーターでもあります。
身近で優秀な食材「大豆」を知って、豊かな食生活を目指しましょう！

主催：多賀城市立図書館