大人の食育　ネバネバ野菜

5月と云えば「爽やかな季節！」と思いきや…。 ストレスの多い現代では「五月病」という季節の病が潜んでいる時期でもあります。
そこで今回は「ネバネバとろみ食感で、ココロもカラダも元気にする！」野菜たちの紹介です。
ネバネバ成分の正体を知り、その効果についてネバリ強く⁈学びます。

主催：多賀城市立図書館