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イベント

今ここにしっかりと生きる マインドフルネス瞑想

座る、聴く、話す、お茶を飲むなど、日々の生活の中で生きることに深く触れ、「今ここにしっかりと生きる」ということについて考えながら実践し、お互いにシェアします。

主催:多賀城市立図書館


会場 本館2階 西側共有スペース
時間 10:00~11:00
参加費 無料
申込方法 1月1日から1階図書館カウンターにて受付
定員 10名
講師 阿部 晶子
問合せ先 多賀城市立図書館 022-368-6226