お湯を入れたペットボトルを利用し、温熱療法で筋肉をほぐしながら身体のバランスを整えるマッサージ＆ストレッチを行います。
19時からのスタートですので、お仕事の後でもご参加いただけます。
※動きやすい服装でご参加ください。
イベント
多賀城×ストレッチ たがレッチ 温活＋ストレッチ セルフマッサージ編
ワークショップ2020/10/30 (金)
時間:
19：00～20：00
場所:
A棟2階 西側共有スペース
参加費:
500円
申し込み方法:
10月1日から図書館1階カウンターにて受付
定員:
8名
講師/先生:
おおしろ接骨院院長 相澤 真 氏
主催:
多賀城市立図書館
共催・協力:
問い合わせ先:
022－368－6226
ホームページ: