簡単に手に入るペットボトルを再利用し、マッサージ・ストレッチ・温熱療法の3つのアプローチで筋肉をほぐし
冷え性・肩こり・腰痛などの身体の不調を整えます。
また筋肉が温まり緩む事で、精神的なリラックス効果も期待でき温活にも最適です！
イベント
たがじょう×ストレッチ たがレッチ 温熱ボトルマッサージ
ワークショップ2019/02/15 (金)
時間:
19：00～20：00
場所:
A棟2階 西側共有スペース
参加費:
無料
申し込み方法:
2月1日より、図書館1Fカウンターにて整理券配布
定員:
10名
講師/先生:
おおしろ接骨院院長 相澤 真（柔道整復師）
主催:
多賀城市立図書館
共催・協力:
問い合わせ先:
022－368－6226
ホームページ: