開館前の静かな図書館でヨガをしませんか?
基本的な呼吸法・ポーズを行いますので初めての方も大歓迎!
運動やヨガを始めてみたいと思っている方へおすすめです。
基本的な呼吸法・ポーズを行いますので初めての方も大歓迎!
運動やヨガを始めてみたいと思っている方へおすすめです。
■持ち物(下記を持参ください)
ヨガマット
水
タオル
■持ち物(下記を持参ください)
ヨガマット
水
タオル
7:00~8:00
多賀城市立図書館
1回 500円
4 月1日より1F図書館カウンターにて受付
10名
工藤葉子
多賀城市立図書館
多賀城市立図書館