イベント

大人の食育 ストレスに負けないカラダを作る 〜今、食べるべき野菜とは?〜
ワークショップ
2021/05/09 (Sun)

この季節、イマイチ気分が乗らない、体が重だるいなどのストレスからくる体の不調が目立ってきます。

今回の「大人の食育」は、ストレスに負けないカラダを作るため、今食べるべき野菜を知り、栄養を丸ごと摂取できる調理法などについて学びます。

カラダのメンテナンスに野菜のエネルギーをチャージしましょう!

※試食や食材の持ち帰りはございません。

 
時間:

10:00~11:00

場所:

本館1階 暮らしの部屋

参加費:

無料

申し込み方法:

4月15日から図書館1階カウンターにて受付

定員:

6名

講師/先生:

野菜ソムリエプロ 中川 牧子 氏
※講師は予告なく変更される場合が有ります。

主催:

多賀城市立図書館

共催・協力:
問い合わせ先:

多賀城市立図書館 022-368-6226

ホームページ: